build up! 広島市、安芸高田市エリア限定の
自宅派遣型パーソナルトレーニングスタジオ

10代からシニアの方まで
理想のカラダ作りを徹底サポート!

build up!

無料体験実施中!

build up!は自宅派遣型の
パーソナル
トレーニングスタジオ!

あなたの自宅でトレーニングを行うから、人目を全く気にせずトレーニングに集中できます!

build up!で
理想のカラダが
手に入る4つの理由

1

自宅トレーニング

あなたの自宅にトレーナーが器具を持参し、自宅でトレーニング!

自宅トレーニング

build up!は自宅派遣型のパーソナルトレーニングスタジオ。
プロのトレーナーがあなたの自宅にトレーニング器具を持参し伺い、トレーニングを行います。
自宅で行うから人目を気にする必要なくトレーニングに集中できます。
子育て中の方などジムに通うことが難しい方でも、自宅でのトレーニングなら、子どもを見ながらトレーニングすることができます。

2

マンツーマントレーニング

完全マンツーマントレーニングで
挫折しない!

マンツーマントレーニング

build up!は15年以上ボディメイクを行ってきたプロのトレーナーとの完全マンツーマントレーニング。
筋肉トレーニングや食事指導を1人のトレーナーとマンツーマンで行っていただけます。
また、トレーニング後に次回のトレーニング日をトレーナーと設定。
次回のトレーニング日が決まっているし、トレーナーが自宅に来てくれるから、「めんどくさい...」などの"甘え"が出にくく、ボディメイクを継続することができます!

3

食事指導

「毎日」の食事指導で食生活を改善!

食事指導

build up! はダイエットやボディメイクを行う上で必須の食生活改善も徹底指導。
毎日の食事も、LINEやメールでトレーナーとやり取りしながら管理してもらえるから、健康的に理想のカラダになることができます!
また、ごはんやパンなどの糖質を完全に摂取しないような過度な食事制限は行いません。
無理せず自分のペースに合わせて、食生活改善を行うことができます。

4

圧倒的低価格

他社の半額でプロによる指導を受けらる!

圧倒的低価格

build up!はジムなどの施設維持費を徹底的にコストカット!
その分、月額39,800円~と他社のパーソナルトレーニングジムと比べて半額程度で指導を受けることが可能。金銭的にも無理なく、確実にダイエット、ボディメイクを継続することができます。

パーソナルトレーナー
プロフィール

プロフィール

ボディメイク歴15年。
私は、数々のトレーニング法、食事管理法を自ら実践し、その効果や傾向を体験してきました。その経験を活かし、現在お客様のボディメイクのお手伝いをさせていただいています。ボディメイクの成功メソッドは、人によりそれぞれです。これまでの多くの経験を活かし、あなたにあったボディメイク法を一緒に作ります。ぜひ、あなたの理想のカラダ作りをサポートさせてください!

筋肉トレーニング、食事指導ともに、あなたに合わせたプログラムをオーダーメイドで作成!
無理なく、確実に理想のカラダを実現できます!

build up!だけの
特別プログラム

カウンセリング

カウンセリング

build up!では、あなたの理想のカラダを実現するために、まずはカウンセリングを行わせていただきます。
カウンセリングでは、運動歴や食生活などあなたのライフスタイルについてだけでなく、「どのようなカラダに、どのようなやり方で、いつまでになりたいか」ということをヒアリングさせていただきながら、あなたに合ったプログラムを作成していきます。
トレーニングや食事指導に関するご要望などもお気軽にお聞かせください。

トレーニング

トレーニング

トレーニングは基本的に1回60~90分のトレーニングを週2回行います。
ジョギングやエアロバイクなどの有酸素運動は行わず、筋肉トレーニングのみを行っていきます。
あなたに準備していただくのは運動できる服装とタオル、ドリンクのみ。
トレーニングに必要な器具は、あなたのお部屋に合ったものをトレーナーが持参しますし、「器具を持ち込んでほしくない」という方には、器具を使用しないトレーニングを行うことも可能です。
また、トレーニング後に摂取したい「プロテイン」もこちらでご用意いたします!

食事指導

食事指導

食事指導はメールやLINEで行っていきます。
その日食べたもの、飲んだものをスマホで撮っていただき、送るだけ。
トレーナーが写真を見てアドバイスをさせていただきます。
食事指導以外に関するご相談もしていただけますので、お気軽にトレーナーにご相談ください。

build up!は圧倒的低価格!
だから無理なく続けられる!

build up!はジムなどの店舗施設を持たないため施設維持費がかからない分、
お客様に低価格でパーソナルトレーニングを
受けていただけます!
他社と比較して、半額程度の金額でプロによる指導を受けていただくことが可能です。

2カ月指導を受ける場合の月額費用比較

build up! A社 B社
入会金 10,000円 50,000円 38,000円
2カ月分月謝 79,600円 298,000円 196,000円
1ヶ月当たり 44,800円 174,000円 117,000円

※金額はすべて税抜き価格です。

無料体験実施中!
まずはbuild up!を体験してみてください!

ご利用料金

入会金
10,000円(税別)
月額費用
39,800円(税別)
  • 月額費用は、トレーニングを週2回行う場合の金額です。週3回以上行う場合は、別途ご相談ください。
  • 毎月退会するかどうかご検討いただけますが、トレーニング効果を実感していただくためには、3カ月以上継続していただくことを推奨いたします。

同じ場所で2人以上でトレーニングを受ける場合、
月会費10%OFF!

特別割引サービスのご案内

お一人で受けられる場合

39,800

2人なら......

35,820円/1人

お友達やご家族の方と一緒にトレーニングを受けることで、1人当たりの月会費が10%OFF(39,800円→35,820円)になります!
同時に入会されなくても、後からお友達やご家族の方が入会した場合も適用されます。
また、ご紹介割引として入会される方の入会費が無料となります!
ご紹介いただいた方にも特別なプレゼントをご用意しております!
一緒にトレーニングを行うことでモチベーションも維持しやすくなるため、ぜひお誘いあわせの上ご利用ください。

無料体験だけでも大歓迎!
まずはお気軽にお問い合わせください!